L’endormissement autonome est une étape clé dans le développement du sommeil chez les bébés. Il s’agit de leur apprendre à s’endormir sans l’aide constante des parents, ce qui favorise des nuits plus paisibles pour toute la famille.
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L’endormissement autonome est une étape clé dans le développement du sommeil chez les bébés. Il s’agit de leur apprendre à s’endormir sans l’aide constante des parents, ce qui favorise des nuits plus paisibles pour toute la famille. Cependant, cet apprentissage peut parfois être délicat et demande patience et méthode.
Endormir un bébé représente parfois un grand défi pour les parents. En dehors des méthodes habituelles comme le bercement ou la balade en poussette, savez-vous que les bruits blancs sont tout aussi efficaces ? Découvrons ce que cela signifie et comment vous en servir pour apaiser votre bambin la nuit.
Depuis son instauration, de nombreux bienfaits du télétravail ont été identifiés. Une étude a même montré qu’il améliore le sommeil des bébés.
Après leur naissance, les jumelles Jessica et Jasmine se réveillaient entre 10 à 40 fois la nuit. Leurs parents ont alors demandé de l’aide.
Une association américaine de pédiatres conseille aux parents de faire dormir leur bébé dans la chambre parentale dans un berceau pour minimiser les risques de mortalité liés à la période de sommeil, comme le syndrome de mort subite du nourrisson.
Combien de temps bébé doit-il dormir pour être en bonne condition physique ? C’est ce que cette étude de l’American Academy of Sleep Medicine vous révèle.
Une recherche australienne a démontré que laisser le bébé pleurer quand il se réveille en pleine nuit n’est pas un problème pour lui. Aucun dégât émotionnel ne sera engendré par ces pleurs nocturnes, au contraire, ils pourraient même être bénéfiques. Mais comment faire alors pour que bébé dorme paisiblement la nuit ?
Pour les parents, le sommeil est souvent fonction de celui de leurs enfants. Il est donc primordial que les parents sachent comment gérer la nuit des enfants pour qu’ils puissent être tranquilles à leur tour. Voici quelques conseils à appliquer pour que les enfants dorment dans les bonnes conditions.
Les bébés ont toujours ce don de surprendre au moment le plus inattendu. Ainsi, cette maman a découvert avec surprise ce que faisaient ses jumelles quand elle les mettait au lit pour dormir.
En usant d’une technique simple et presque "magique", ce père de famille arrive à endormir son bébé en quelques secondes seulement. Les détails en images.
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