Vous cherchez à revitaliser votre corps tout en éliminant les toxines ? Pourquoi ne pas préparer vous-même des jus detox fait-maison ? Découvrez ces 10 recettes de boissons detox qui vous permettront de purifier votre organisme, d’augmenter votre énergie ou encore de favoriser une meilleure santé globale.
Avant les fêtes, les notions de "détox" et de "régime" sont généralement confondues. Selon la diététicienne Pauline Gouth, la détox peut être bénéfique sous certaines conditions, tandis que les régimes restrictifs sont déconseillés.
Pour bien se remettre des excès des fêtes de fin d’année, la naturopathe Fany Sado donne des conseils pratiques sur le plateau d’Antenne Réunion.
Voici 15 recettes détox qui à coup sûr, vont vous venir en aide en ces temps de fêtes.
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