À la quête du bonheur, les scientifiques révèlent cinq habitudes essentielles pour cultiver le bien-être au quotidien.
Le bonheur c’est quoi ? Avoir beaucoup d’argent ? Etre en couple ? Avoir une santé de fer ? Chacun a sa définition du bonheur. Mais pour beaucoup, pour être heureux, il faut être fortuné, en bonne santé et avoir un mari ou une femme à ses côtés. Loin d’avoir tout cela, Nick Vujicic qui n’a ni jambe ni bras, se dit pourtant heureux. Voulez vous savoir son secret ?
En ce 20 mars, journée mondiale du bonheur, préparez votre propre recette du bonheur. Pour vous aider, nous vous proposons 5 ingrédients qui sont des méthodes, testées et approuvées par des scientifiques américains et britanniques.
La recette du bonheur pour les Français, qui se disent heureux même face à la crise, vient d’être dévoilée au grand jour. Des choses simples au quotidien en sont les principaux ingrédients.
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