S’il est en excès, le cholestérol peut entraîner des problèmes cardiovasculaires, comme les crises cardiaques ou les AVC. La bonne nouvelle ? C’est qu’il est parfaitement possible de réduire notre taux de cholestérol grâce à ces 4 plantes insoupçonnées.
En France, les maladies cardiovasculaires atteignent 140 000 décès annuels, selon les chiffres du Ministère des Solidarités. Chez les femmes, elles demeurent la principale cause de mortalité. Pour augmenter le taux de HDL, voici quelques aliments à privilégier au quotidien.
Très riche en protéine de qualité, l’œuf est unanimement reconnu par l’OMS comme la référence en la matière.
Avoir du cholestérol est la porte ouverte à d’autres maladies du cœur et des vaisseaux. Quels sont les symptômes qui peuvent indiquer que vous en avez ?
Manger un ou deux morceaux de chocolat noir par jour est bon pour votre cœur. Voici pourquoi ?
Le cholestérol est indispensable à l’organisme humaine. Le docteur Michel Cymes nous livre toutes les infos qu’il faut savoir
Entre les repas de Noël, la soirée du réveillon et le 1er janvier, les excès de nourritures grasses sont souvent au rendez-vous. Que faut-il faire pour maîtriser son taux de cholestérol ?
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