Voici cinq méthodes bizarres qui pourraient vous faire perdre du poids.
Les pâtes sont réputées pour faire grossir. Pourtant, de nombreuses études tentent de prouver le contraire. Tout serait dans la façon de manger ce sucre lent tant aimé.
Le jeûne intermittent est particulièrement en vogue. Plus qu’une méthode pour retrouver ou garder la ligne, il permet de détoxifier le corps, un peu à la manière d’une cure détox mais en plus drastique. Découvrez comment l’adopter sans nuire à la santé en générale.
Dans la quête du régime minceur idéal, il semblerait que le régime pauvre en graisse ne serait pas la solution optimale à long terme. Une étude nous en dit plus long à ce sujet.
Les poignées d’amour qui débordent de votre jean, c’est tout sauf sexy. Afin de vous aider à vous en débarrasser, nous vous donnons ces quelques conseils.
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