Selon une étude américaine, certaines boissons ont un impact considérable sur notre cerveau, dont la mémoire. Pourquoi ?
Mauvaise nouvelle pour les fans de Soda. Cette dernière fait partie des boissons très mauvaises pour le cerveau. D’après une étude menée par l’Université de Médecine de Boston, les breuvages sucrés détériorent la mémoire.
Durant plusieurs semaines, des chercheurs ont suivi 4 000 personnes. Ces dernières ont été soumises à une série de tests et d’IRM. Les candidats buvant un verre de soda par jour avaient davantage de soucis de mémoire. Ceux qui en consommaient deux verres avaient même une capacité d’apprentissage réduite. Chez les enfants, boire trop de boissons sucrées serait mauvais pour le développement cérébral.
Pour sa part, l’Organisation mondiale de la santé (OMS) conseille de ne pas consommer plus de 50 grammes de sucre par jour.
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