De combien de mois espacer ses grossesses ? La question tourmente plusieurs femmes, particulièrement les trentenaires. Une nouvelle étude préconise d’attendre au moins 12 mois.
Pour les femmes de plus de 35 ans, des grossesses très rapprochées augmentent considérablement les risques.
Selon les médecins, les risques que présentent les petits écarts entre les grossesses sont nombreux : naissances prématurées, bébé plus petits, mortalité infantile et maternelle. Pour les femmes de plus de 35 ans spécifiquement, des grossesses rapprochées de 3, 6 ou 9 mois augmentent fortement le risque de complications sérieuses pour la maman. Si les 20 - 34 ans sont quasiment épargnées par les risques de santé, leurs bébés, eux, ne le sont pas forcément.
Les directives actuelles de l’Organisation mondiale de la Santé recommandent un intervalle idéal de 24 mois et d’au moins 18 mois. Une nouvelle étude portant sur près de 150 000 naissances au Canada et publiée dans JAMA Internal Medicine, recommande un intervalle d’au moins 12 mois. Selon les chercheurs, 12 à 18 mois est la durée idéale entre l’accouchement et une nouvelle grossesse. L’intervalle étant calculé comme la durée séparant la naissance du premier enfant et la date de conception du second.
"Atteindre cet intervalle optimal d’un an devrait être faisable pour de nombreuses femmes et vaut clairement la peine de réduire les risques de complications", précise Wendy Norman, auteure principale de l’étude. L’étude a été réalisée entre 2004 et 2014 par l’Université de la Colombie-Britannique (UBC) et l’école de santé publique Harvard TH Chan.
"Les grossesses rapprochées posent des risques pour les femmes de tout âge", tient à prévenir Laura Schummers, une autre auteure de l’étude. Mais "nous avons trouvé des niveaux de risques similaires entre 12 et 24 moi". Le risque est très faible entre 12 et 18 mois, ajoute-t-elle. Les chercheurs estiment que cette étude rassurera les femmes "plus âgées". Elles pourront mieux prendre en compte les risques d’anomalies génétiques et d’infertilité qui augmentent avec l’âge.
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