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Les aphtes, ces petites ulcérations buccales, peuvent être extrêmement désagréables. Bien qu’ils disparaissent généralement en une semaine, nous souhaitons souvent accélérer leur guérison. Voici donc 5 remèdes naturels aux propriétés anti-inflammatoires, antibactériennes et cicatrisantes pour vous aider à soulager ces affections.
Apparaissant sur les muqueuses buccales, les aphtes peuvent survenir pour diverses raisons. Si l’alimentation joue un rôle crucial (plats épicés, acides ou contenant des allergènes), les carences nutritionnelles en vitamines B12, B9 (acide folique) et en fer sont également en cause. D’autres facteurs comme l’hygiène buccale, les blessures lors du brossage ou les prothèses dentaires mal ajustées peuvent aussi provoquer des inflammations aggravant le problème. De même, le stress et les troubles immunitaires sont de véritables déclencheurs. S’il est parfaitement possible d’utiliser des traitements médicamenteux pour soigner les aphtes, le site Astuces de Grand-mère dévoile 5 méthodes naturelles et efficaces pour les soulager.
L’huile essentielle d’arbre à thé est un remède très connu pour accélérer la guérison des aphtes. Pour l’utiliser, diluez 3 gouttes du produit dans une cuillère à café d’huile végétale. Appliquez ensuite le mélange sur la zone affectée à l’aide d’un coton-tige deux ou trois fois par jour, pendant deux jours.
L’écorce de grenade peut s’avérer bénéfique pour traiter les aphtes. La recette est simple : faites bouillir une cuillère à café d’écorce de grenade séchée dans 250 ml d’eau pendant 10 minutes. Filtrez le mélange, puis utilisez-le en gargarisme deux fois par jour, durant deux jours.
L’aloe vera est largement reconnu pour ses propriétés cicatrisantes. Pour bénéficier de ses bienfaits, appliquez une cuillère à soupe de gel directement sur les aphtes puis laissez agir sans rincer. Répétez l’opération quotidiennement jusqu’à la disparition des ulcères.
Servant parfois dans la médecine traditionnelle pour leurs propriétés médicinales, les feuilles de bouleau peuvent aider à se débarrasser de l’inconfort causé par les aphtes. D’abord, faites bouillir une cuillère à soupe de feuilles séchées dans 125 ml d’eau pendant 10 minutes. Après quoi, utilisez cette infusion en gargarisme, deux à trois fois par jour, jusqu’à ce que l’ulcération disparaisse.
Produit miracle déjà utilisé dans de nombreux domaines, le bicarbonate serait aussi un remède simple et efficace contre les aphtes. Pour son usage, diluez une cuillère à café du produit dans 125 ml d’eau chaude. Gargarisez-vous quotidiennement avec ce mélange, entre deux à trois fois, jusqu’à la guérison complète.
Pour compléter ces remèdes, pensez aussi à adopter une alimentation équilibrée, à maintenir une bonne hygiène buccale et à gérer votre stress pour prévenir l’apparition des aphtes. Au cas où les symptômes persistent, consultez un médecin pour obtenir un traitement approprié.
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