Santé / Beauté dimanche 19 janvier à 16h13 L’importance de l’activité physique pendant la ménopause La ménopause entraîne des changements significatifs, notamment une diminution de la densité osseuse, ce qui augmente le risque d’ostéoporose. L’activité physique s’impose comme une solution efficace pour préserver la santé physique et mentale durant cette période de la vie.
