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Détecter une amitié toxique n’est pas toujours simple. Pourtant, beaucoup endurent cette souffrance sans s’en rendre compte. Voici 5 signes pour évaluer la santé de votre relation amicale.
Une relation basée sur la manipulation devient toxique lorsque la personne nocive exerce un contrôle absolu sur vous. Elle exploite vos sentiments en vous culpabilisant et en vous persuadant que vous êtes responsable de ses problèmes. À travers des tactiques comme le gaslighting, elle s’assure que vous perdiez confiance en vous.
Un ami égocentrique accorde plus d’importance à ses besoins qu’aux sentiments des autres. Il parle constamment de lui et ne s’intéresse pas à vos préoccupations. Cette attitude crée de la frustration et du mécontentement dans votre amitié.
L’isolement social caractérise une relation avec un manipulateur, tel qu’un pervers narcissique ou un parent toxique. Dans le but de vous éloigner de vos proches, il vous critique et répand des rumeurs pour renforcer son contrôle. Ce changement laisse tout le monde croire que vous êtes le coupable.
Si votre ami se présente toujours comme victime, il est probablement un manipulateur. Cette tactique lui permet de cacher ses véritables intentions en gagnant la sympathie des gens. Le risque, c’est que vous serez toujours perçu comme le méchant de l’histoire.
L’ami toxique ressent une constante rivalité envers votre réussite, vos relations ou possessions. Sa jalousie malsaine le pousse à des comportements nocifs tels que la dévalorisation, la propagation de rumeurs et les tentatives d’isolement.
> Source : Aufeminin
