Illustration - REX/Mood Board/REX/SIPA
Vous vous sentez submergé par le désordre ou une to-do list interminable ? La méthode 1-3-5 pourrait être la solution idéale pour vous éclaircir les idées et avancer efficacement. En structurant vos tâches par priorité, elle vous aide à accomplir vos objectifs sans stress.
Plutôt que de se lancer dans une organisation chaotique, cette méthode repose sur une règle simple. Chaque jour ou session de rangement, vous identifiez une grande tâche principale, trois tâches intermédiaires et cinq petites tâches. Ce système permet de rendre les actions plus digestes et motivantes.
Par exemple, si vous souhaitez ranger votre dressing, plutôt que de vouloir tout ranger d’un coup, établissez une liste organisée :
– 1 grande tâche : faire un tri global en mettant de côté les vêtements à donner pour un recyclage ou à jeter.
– 3 tâches moyennes : ranger les vêtements par catégorie, organiser les étagères et suspendre les pièces les plus utilisées.
– 5 petites tâches : plier les accessoires, nettoyer les tiroirs, remplacer les cintres abîmés, ajuster l’éclairage et ajouter des séparateurs.
Cette méthode ne se limite pas au rangement ! Elle est aussi très utile pour structurer une journée de travail. En listant une priorité majeure, trois objectifs secondaires, et cinq petites actions, vous boostez votre productivité sans surcharge mentale. Cette méthode est tout à fait indiquée pour mieux gérer ses projets.
Que ce soit pour désencombrer votre espace ou organiser vos journées, la méthode 1-3-5 permet de garder le contrôle et de progresser efficacement. Testez-la et constatez la différence !
Sources : doctissimo.fr, lesoir.be
