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D’après une publication de la Fédération française de cardiologie, les Français pensent bien prendre soin de leur cœur, mais une enquête menée par l’Institut français de l’opinion publique (IFOP) pointe du doigt des décalages entre leur perception et la réalité.
Les Français ont beaucoup à faire pour la santé de leur cœur, révèle La Dépêche qui relaye une publication de la Fédération française de cardiologie. En effet, selon une enquête menée par l’Institut français de l’opinion publique (IFOP), ils sont 61% à penser qu’ils exercent une activité physique régulière, mais en réalité, ils ne sont que 31% à le faire durant au moins 30 minutes d’affilée deux ou trois fois par semaine, voire encore moins souvent.
La Fédération française de cardiologie souligne que les Français sont habitués à la sédentarité excessive et une alimentation déséquilibrée. La mortalité cardiovasculaire est sous-estimée. De même, 77% des sondés estiment avoir une alimentation équilibrée, mais seuls 40% mangent des fruits et 38% des légumes tous les jours. Et, seul un tiers consomme le minimum recommandé des cinq portions de fruits et légumes quotidiennes.
Malgré les recommandations maintes fois répétées de ne pas manger trop salé, parce que cela favorise l’hypertension et donc un accident vasculaire cérébral (AVC), 64% resalent leur plat à table, dont 24% systématiquement ou fréquemment. Les Français sous-estiment aussi la gravité des maladies cardiovasculaires (MCV), alors que quatre sur dix ont un proche qui en est atteint : 77% pensent que ces maladies sont à l’origine de moins de 200 décès par jour en France, alors qu’elles en représentent le double.
Seulement 22% citent l’arrêt du tabac ou le fait de ne pas fumer, comme un des moyens de prévention et de lutte contre les MCV. Pourtant, le tabagisme est pourtant la cause d’un quart des décès cardiovasculaires avant 70 ans et il est responsable de 70 à 80% des infarctus du myocarde chez les moins de 50 ans, selon la Fédération française de cardiologie.
Aller sur le site de la Fédération française de cardiologie.
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