L’intimité dans un couple est essentielle. Elle intensifie la complicité entre les partenaires et solidifie la base du couple. Comment la préserver ?
L’intimité dans une relation n’est pas automatique. Le simple fait d’être ensemble ne signifie que l’on est intime pour autant. En effet, nous pouvons être ensemble sans être particulièrement intéressés ou attachés. Parler et discuter régulièrement ne signifie pas non plus que nous sommes intimes. En effet, nous pouvons parler de bien des choses tout en négligeant ou en évitant de dévoiler ce qui nous touche réellement. Les rapports sexuels ne sont pas non plus un indicateur d’intimité car deux personnes peuvent avoir des relations sexuelles pour le plaisir sans s’intéresser au cœur de l’autre.
L’intimité du couple est quelque chose d’extrêmement précieux, difficile à atteindre et surtout difficile à cultiver et à maintenir. Même une fois installée, elle ne promet pas de rester. Aussi, pour la préserver ces quelques conseils seront utiles.
Etre ouvert à ce qui se passe dans votre cœur
En tant qu’humains, nous transportons chacun des rêves, des attentes, des joies, des tristesses, des craintes, des blessures, des déceptions, des forces, des ambitions… La vie de couple ne change pas cela. Une relation vient plutôt amplifier tout cela puisque maintenant nous sommes deux à partager toutes ces choses. C’est pourquoi, pour cultiver l’intimité, il est nécessaire d’être conscient de ce qui se passe en nous-mêmes et chez l’autre. Pas nécessairement tout comprendre, mais au moins d’en être conscient et être ouvert.
Prendre le temps
On ne le répètera jamais assez : pour qu’une relation dure, il faut savoir prendre le temps de se retrouver à deux, malgré la tourmente du quotidien. Il est impossible en effet pour deux amoureux de développer une intimité sans avoir d’activité commune. Les moments passés ensemble à danser, à regarder une série télé, à cuisiner, à planifier un voyage sont nécessaires. Le temps que vous vous consacrez alimente la proximité et le désir.
Prendre l’initiative
Lorsque nous sommes en couple, il faut savoir qu’il est important de s’investir. Une relation amoureuse ne survit pas au laisser-aller. Elle a besoin de projets communs, d’efforts concrets de la part des deux partenaires et beaucoup d’initiative. Il faut prendre les choses en main sinon une distance se crée et le couple se perd de vue. Quelque chose vous tracasse ? Engagez-vous à en discuter immédiatement avec votre partenaire. Il trouve que votre relation manque de piquant ? Prenez l’initiative d’établir ensemble ce qui conviendrait le mieux à votre relation.
Au quotidien, rapprochez-vous le plus possible, partagez votre journée, caressez-vous… Sans être complètement fusionnel, ces petites bonnes habitudes préserveront au final l’intimité dans votre couple.
