Jusqu’en 2022, Fabien pesait plus de 143kg. Il essayait de lutter contre l’obésité. Après une opération bariatrique, un régime alimentaire accompagné de sport, Fabien pèse aujourd’hui plus de 70 kilos. Avec son témoignage, Fabien veut sensibiliser et inspirer d’autres personnes.
Mon histoire commence il y a une quinzaine d’année, lorsque j’étais en lutte constante contre l’obésité. Comme beaucoup de personnes dans cette situation, j’ai essayé plusieurs régimes et programmes d’exercices, mais j’ai toujours fini par reprendre du poids (poids le plus haut 143 Kg). Ma santé se détériorait, tout comme ma qualité de vie. L’obésité a eu un impact sur tous les aspects de ma vie, y compris mon estime de moi et mon bien-être mental.
Finalement, après mûre réflexion et consultation avec des professionnels de la santé, j’ai pris la décision de subir une chirurgie bariatrique. C’était une décision difficile, mais j’étais déterminé à changer ma vie. Il y a moins d’un an le 21 juin 2022, j’ai subi l’opération qui a marqué le début de ma nouvelle vie.
Depuis lors, chaque jour est un pas vers une vie plus saine et plus active. J’ai adopté un régime alimentaire équilibré et j’ai commencé à faire régulièrement de l’exercice.
Ces changements ont conduit à une perte de poids significative, mais plus important encore, ils m’ont permis de reprendre le contrôle de ma vie. Je suis arrivé à 70kg. J’ai retrouvé ma confiance en moi et je suis maintenant en mesure de faire des activités que je n’aurais jamais imaginé faire avant.
Pour célébrer cette transformation et pour marquer le coup, je me suis fixé un défi : courir le 10 Km nocturne de Saint Denis. Un défi qui m’aurait semblé impossible il y a un an. Je veux montrer à tous ceux qui luttent contre l’obésité qu’il est possible de surmonter ce défi et de vivre une vie épanouissante.
J’espère que mon histoire peut aider à sensibiliser davantage à l’obésité et inspirer d’autres personnes à prendre des mesures pour leur santé.
